jak gif

daniello88 - czemu samo bieganie nie wystarczy by spalic brzuch?? Wystarczy ze podczas biegania spali wiecej kcal niz zjadl i po kłopocie Nawet jak by miał biegac 5 godz dziennie

daje daje trochę amgnezu..b6 i meliski..i kimka dobre ruchanie i jak noworodek z rana. zdr.

Stary, gratuluje podejscia! Tacy ludzie to przyszlosc. Trzeba dociekac i zdobywac wiadomosci jak sie da. Chinskiego w Polsce dobrze sie nauczyc...No coz...cieeeeeezko. Shiatsu- mysle, ze latwiej. Z chinskim jest taki problem, ze sam masaz jest niejako wyrwany z kontekstu. Tam trzeba poznawac zalozenia calej naturalnej medycyny. Inaczej mija sie to [...]

owszem wiadomo, że jak sobie strzelisz 1, 2 piwka to czujesz moc, ale to niestety nie jest zdrowe więc unikaj 'piwka' w czasie trwania treningu

edytowalem PITTT postapiles tak jak ja bym postapil. Zawsze biegiem oddalam sie od miejsca zdarzenia... Po co kusic los po raz kolejny.

nie wiem czy to aktualne linki czy nie czy*****e muje, poprostu pare osób mnie cisnęło ostatnio na gg o tą piosenke, udało mi się ją odnaleść to i wrzuciłem, jak już sobie pościągaliśta to trudno a jak nie to mata http://www.uploadtemple.com/view.php/1145369550.wma

20 min kiedy? Rano? Moim zdaniem 20min to troszke za malo bo organizm nie zdazy jeszcze zabrac sie za tłuszczyk, a tu koniec. Co do A6W po biegu to jak masz siły to moze byc

Fajnie jest, mysle, ze Cie zobacze kiedys na jakis zawodach, a jak Bog da to moze sie spotkamy w jednej kategorii (ja bede powoli ciagnal na wyzsza, Ty na nizsza i jakos moze sie kiedys spotkamy na ringu )Ogolnie rzecz biorac: SOG.

gregor srogo zawialo groza co do lasek i tak wiekszosc lubi takich jak my a nie cpunow czy tam tzw pedalow

co za ciemna masa jak sie zajara przed silownia to nie ma sie sil checi motywacji do cwiczenia tylko by sie posiedzialo piwa napilo i zjadlo cos dobrego kiedys zapalilem rano z typem i poszlem na silownie po 15 i co nie pocwiczylem czulem sie ospaly i zmeczony ******le poswiecilem sie silowni i koniec z uzywkami czasem w sobote mozna zapalic piwa [...]

k3ho odnośnie spwolnienia spalania fatu przez twaróg na redukcji jak badania pokazują twaróg i nabiał pomagają utrzymać niski poziom bf% więc wiesz raz jest tka raz tak badania chyab są odnośnie twarogu na www.*************** (polska strona jakby co, i to ziomków z sfd )

całą krowe na obiad , ciekaw jestem jak jego dietka wyglada

mowie lipo to taka zmora ja przez to mam bloka z redukcja bo cigla widze ze jak fat spada to lipo zostaje ***ane geny moj stary chudy i tez ma lipo ale nie ma co sie lamac cza zyly wywalic i pluca wypluc a bedzie dobrze

500g co dziennie to nieźle-na dłuższą mete moze zbrzydnąć troszeczkę 200-250g wystarcza oczywiście tylko twaróg chudy-jak ktoś jest chudy to moze jesć półtłusty-nieźle sie na tym upasie:) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2006-04-22 03:07:01

funfit Yes z ciagłem mialo byc pisalem na szybkiego - jestem czlowiekiem mam prawo sie pomylic jak kazdy inny Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-04-22 12:03:26

erulf prawdę powiedziawszy niewiem jak sie nazywa ta pierwsza ani druga słucham i tyle.wiem tylko że 3 to rammstain-ich will

racja, odzywianie jest to naj naj wazniejszy i ciekawszy dzial, a kto sie z tym nie zgadza jest poprostu.... ellis, to moze za pare lat, jak zdobede jakakolwiek wiedze na studiach(i jak sie na studia dostane)

Ten to ma warunki juz niedlugo powroci i pokaze nam jak sie walczy mam nadzieje

Hej Jutro mój 30 dzien z A6W. Robie te ćwiczenia żeby spalić tłuszczyk. Jestem zadowolona z efektów. Wklejam zdjęcie (jak mi sie uda )

spoko ja ich nie zbieram, jak pomogłem kliknij na www.pajacyk.pl